Uusi harrastus mielessä? Näistä 16 syystä se kannattaa olla kendo

Voisiko japanilainen miekkailu olla sinun tai lapsesi uusi harrastus?

Nämä 16 esimerkkiä valaisevat, mitä kaikkea kendo tuo harjoittelijan elämään.

1. Kendossa pääsee nauttimaan virkistävästä ja vuorovaikutteisesta liikunnasta hyvässä seurassa.
2. Kendo kehittää kehon- ja mielenhallintaa. Pitkäjänteisen harjoittelun edetessä, nämä taidot edistävät muun muassa tasapainoa, ryhtiä, liikkumista, hengitystä, itsevarmuutta, stressinhallintaa sekä havainnointi- ja ennakointikykyä.
3. Kaikki voivat harjoitella yhdessä iästä, sukupuolesta ja fyysisestä koosta riippumatta.
4. Kendo on kohtuullisen edullinen harrastus moneen muuhun lajiin verrattuna. Jäsen- ja lisenssimaksut ovat varsin huokeita sekä hyvin pidetyllä varustesetillä treenailee jopa vuosikymmeniä.
5. Perusteita pääsee mukaan harjoittelemaan matalalla kynnyksellä ilman aikaisempaa liikunnallista taustaa.
6. Kendo on turvallisimpia kamppailulajeja koko maailmassa täyskontaktiharjoittelusta huolimatta.
7. Kendoa harjoitellessa yleiskunto paranee.
8. Harvassa harrastuksessa saa huutaa sydämen kyllyydestä kuten kendossa. Jokainen kendon harrastaja on omaksunut kiain käytön, vaikka se alussa on saattanut tuntua hyvinkin oudolta.
9. Lajin harrastajissa vallitsee hyvin vahva yhteishenki. Aktiivisena harrastajana pääsee tutustumaan uusiin ihmisiin oman kotiseuran lisäksi erilaisissa leiri-ja kilpailutapahtumissa Suomessa sekä ulkomailla.
10. Kendon voi aloittaa joko alakouluikäisenä, teini-iässä tai aikuisena ja jatkaa harrastusta pitkään vaikka 100-vuotiaaksi.
11. Vaikka kendo itsessään on hyvin yksinkertainen laji, sitä pystyy harjoittelemaan lukemattoman monilla eri tavoilla. Jotkin harjoitukset tarjoavat enemmän fyysistä haastetta kun taas toisinaan keskitytään rauhallisemmin teknisen tekemisen parantamiseen.
12. Toisin kuin useat muut kamppailulajit, kendo ei jakaudu selkeästi eri koulukuntiin, vaan kendoharjoitteet ovat ihan samanlaisia ympäri maailmaa.
13. Kaikilla harrastajilla mahdollisuus kilpailemiseen omasta tasostaan huolimatta.
14. Harjoituksien aikana puhelimet ovat visusti piilossa, eli harrastus antaa virkistävää, ruutuvapaata aikaa ainakin noin pari tuntia. Leireillä vieläkin enemmän!
15. Pieneksi kendomaaksi Suomessa on suhteellisen paljon korkean vyöarvon (6.-7.dan) omaavia kendo-opettajia, joiden opetuksessa pääsee säännöllisesti harjoittelemaan kendoleireillä useamman kerran vuodessa. Suomessa vierailee säännöllisesti opettajia myös Japanista sekä muualta Euroopasta.
16. Kendon keskeiset opit ja etenkin kata-harjoittelu tarjoavat kosketuksen perinteisen japanilaisen miekkailun menetelmiin.

Mikäli tämä artikkeli vakuutti aloittamaan kendon Oulun Kendoseurassa, lue lisää sivulta Aloita kendo.