Junnukendo

Junnukendo on noin ala-asteikäisille tarkoitettu ryhmä, jossa lapset voivat harjoitella kendoa ja tutustua japanilaiseen miekkailuun. Harjoittelu tapahtuu pääosin hauskan liikunnan ja leikkien avulla, sisältäen myös joitain kendolle tyypillisiä perusharjoitteita. Junnukendon tavoitteena on tarjota lapsille budolajien arvopohjalta tapahtuvaa laadukasta liikuntakasvatusta lasten oman osaamisen ja fysiikan ehdoilla.

Harjoitusten perusrunko:

  • Aloitus ja nimenhuuto
  • Alkujumppa
  • Leikkiä ja pelaamista
  • Kendoon liittyviä perusharjoitteita
  • Lopetus

Ohjelma saattaa vaihdella, mutta jokainen kerta aloitetaan ja lopetetaan tutusti ja turvallisesti samalla tavalla.

Junnukendon varustukseksi riittävät verkkarit ja t-paita. Harjoittelu tapahtuu avojaloin, tai vaihtoehtoisesti sisäliikuntatossujen avulla (ei kenkiä).

Junnukendon vetäjinä toimii Laura Ylitalo (kendo 3.dan) ja Marita Kauppi(2.dan).

Ilmoittautumiset ja tiedustelut:
Laura Ylitalo
hokufuuoulu@gmail.com